Consulenza Personalizzata
Riteniamo che il modo migliore per mantenersi in salute sia seguire una dieta adatta alle nostre esigenze individuali.
Nell’ambito dei nostri servizi di consulenza, vi aiuteremo a sviluppare un piano alimentare e uno stile di vita personalizzati.
Lavoreremo con voi per creare un piano che sia adatto al vostro corpo, ai vostri orari e al vostro stile di vita. Il nostro obiettivo è aiutarvi a raggiungere una salute ottimale, ma vogliamo anche rendervi le cose più semplici. Sappiamo che la vita è piena di impegni e che i nostri clienti spesso si destreggiano tra un lavoro a tempo pieno, la scuola o entrambi e le responsabilità familiari. Per questo motivo la nostra consulenza non può essere standardizzata ma è mirata a soddisfare le esigenze del singolo individuo con piani alimentari flessibili e personalizzati per adattarsi ai vostri impegni.
Offriamo consulenza individuale e online, in modo da potervi aiutare a raggiungere i vostri obiettivi in qualsiasi parte del mondo vi troviate.
Il nostro supporto post-consulenza comprende un tutoraggio continuo per rispondere alle domande su come rimanere in carreggiata una volta che vi avremo aiutato a creare un piano alimentare e di stile di vita personalizzato.
Se siete pronti a fare il prossimo passo per raggiungere una salute ottimale, contattateci oggi stesso. Saremo lieti di aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi!
Informazioni Pratiche sulla Consulenza
- Quanto dura la consulenza con Sonia Vellere? 1 ora circa
- E’ possibile richiedere una Consulenza di Coppia? Si, è possibile
- Quanti anni dovrebbe avere la persona che richiede la consulenza a Sonia Vellere? Qualsiasi
- Dopo la Consulenza riceverò qualche dispensa o materiale informativo? Assolutamente si. Dopo ogni consulenza Sonia rilascia una dispensa e un ricettario personalizzato.
- Posso ricevere una Consulenza anche a distanza, da remoto? Si, Sonia spesso utilizza gli strumenti digitali (Meet, Zoom, Whatsapp, etc) per seguire le persone che richiedono i suoi consigli e la sua consulenza.
...oltre la Consulenza
- Sonia Vellere propone diverse attività, sempre finalizzate al benessere fisico e mentale, raggiungibile tramite una cucina di qualità e personlizzata nonchè uno stile di vitaequilibrato.
Le proposte riguardano:
- Corsi di Cucina
I migliori ingredienti hanno un effetto positivo se sono preparati bene ed è per questo che i corsi sono fondamentali. I nostri corsi sono studiati per soddisfare le esigenze di tutti, a qualunque livello di competenza ci si trovi Sonia riesce a darti un valore aggiunto che accrescerà il tuo sapere.
I corsi di cucina sono organizzati sia in classi per principianti che per esperti. Solitamente sono realizzati ogni settimana, durante il weekend o anche al mattino.
- MasterClass
Il programma della MasterClass prevede un soggirono in location straordinarie, nei posti più caratteristici del nostro Paese, con formazione continua per tutto il periodo dell’evento. Solitamente le MasterClass hanno durata dai 2 ai 5 giorni, sono a numero chiuso, sono eventi esclusivi in cui Sonia coinvolge anche Chef e Medici di fama che affiancano i partecipanti durante tutta la formazione.
- Webinar
Sonia, almeno 2 volte al mese, propone webinar della durata media di 90/120 minuti su argomenti singoli in modo da poter insegnare, nel dettaglio, tutti i segreti e condividere le sue conoscenze ed esperienze relative al singolo argomento. Alla fine di ogni webinar sarai in grado di cucinare in autonomia, e da professionista della cucina Bio Mediterranea, quanto Sonia ti avrà insegnato.
Gli aforismi che mi piacciono 🙂
“Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo.”
IPPOCRATE DI COO